Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2204 kkal
|
Lemak: 10,62g | Prot: 207,48g | Karb: 320,15g.
Makan Pagi: Ikan Tuna, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Putih Telur Matang, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|