Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1608 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 67,29g | Karb: 220,12g.
Makan Pagi: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 감말랭이. Makan Siang: 칸타타 프리미엄 라떼 (275ml), 뚜레쥬르 햄치즈 패스츄리 샌드위치. Makan Malam: 미역국, 오징어젓갈, 깻잎장아찌, 깍두기, 김치, 콩나물무침, 고추장아찌, 공기밥, 굴비구이. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|