Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
830 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 71,96g | Karb: 98,88g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Siang: Pengganti Krim (Bubuk), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic. Makan Malam: Jambu Kristal, Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audreymikha
|