Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1347 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 68,38g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Makan Siang: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Rebus, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Daging Sapi Panggang, Maestro Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Jus Alpukat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konnichiwavi
|