Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1833 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 61,71g | Karb: 255,42g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Telur Rebus, Pecel, Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Yakult Yakult, HiLo Susu Coklat, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AgiL0
|