Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1088 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 47,22g | Karb: 139,25g.
Makan Pagi: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat, Telur Rebus. Makan Siang: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leny frans
|