|
體重93.4
體脂33
基代1688
內臟16
肌肉59.33
骨3.2
還好昨天10顆 酸辣湯沒喝完😅
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 93,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1726 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 87,42g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Feb 23 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|