Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 50,07g | Karb: 176,08g.
Makan Pagi: Butter , Bread, Girl Scout Cookies Tagalongs, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Makan Siang: Alovitox Cacao Nibs, Bananas , Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Vibrant Health Green Vibrance, Blue Diamond Almond Breeze Original, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata. Makan Malam: Cabbage , Broccoli , Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4). Camilan/Lainnya: Violife Epic Mature Cheddar Flavor Block, Red Table Wine , Athletic Brewing Co. Upside Dawn. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|