Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1393 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 42,20g | Karb: 184,19g.
Makan Pagi: Starbucks Americano (Grande), ABC Saus Sambal, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Saori Saus Lada Hitam, Jamur Kancing, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dum Dum Thai Iced Tea, Lawson Double Choux Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|