Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1897 kkal
|
Lemak: 109,01g | Prot: 77,27g | Karb: 155,08g.
Makan Siang: Bengkoang, Fortune Minyak Goreng Sawit, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Lotus Biscoff Spread, Lotus Biscoff, Tumis Buncis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Fortune Minyak Goreng Sawit, Okey Nugget. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggie eka saputri95
|