Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
730 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 33,91g | Karb: 71,18g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alpukat, Happy Time Sagu Keju. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bali. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|