Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1700 kkal
|
Lemak: 77,11g | Prot: 56,24g | Karb: 201,08g.
Makan Pagi: Terong Goreng, Bakwan. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Gacoan Pangsit Goreng, Gacoan Mie Setan Lv 2, J.CO Donat . Camilan/Lainnya: Ayam Brand Ayam Serundeng, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlnchy
|