Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
641 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 13,61g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: Lotte Xylitol (Permen Karet). Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ommason Kimchi, Telur Rebus, Arirang Bulgogi Rice Vermicelli, Apel. Camilan/Lainnya: Yoseo Creamix, UHA Milk Candy, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkcaecilia
|