Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1507 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 101,50g | Karb: 186,48g.
Makan Pagi: Monde Pie Bis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Makan Siang: Tomat, Tumis Pakcoy, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Healthi Ayam Suwir, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Bawang Putih, Telur, Spageti. Camilan/Lainnya: Apel, Kem Chicks Sayur Toge, Tekwan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwe berginggsul
|