Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1472 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 65,63g | Karb: 176,44g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Chicken Nugget, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe, Tumis Kangkung, Tempe Orek. Makan Malam: Ketupat, Coto Makassar. Camilan/Lainnya: Roti Keju, Cookies, Teh Tawar, Sobisco Tini Wini Biti Rainbow, Semangka, Brownies, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|