Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1246 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 74,19g | Karb: 98,21g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Pisang. Makan Siang: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Bandeng Presto, Kecambah, Tumis Kangkung, Pepes Tahu. Makan Malam: Chili Oil, Cireng, Sasa Sambal Terasi, Pepes Tahu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Wafello Choco Blast. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|