Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1049 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 39,09g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Telur Dadar, Kubis Hijau Dimasak, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Belanak Goreng. Makan Malam: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|