|
No computer. Things are better. Press on, press on.
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1245 kkal
|
Lemak: 57,04g | Prot: 99,85g | Karb: 95,78g.
Makan Pagi: Whole Milk, Egg, Egg White. Makan Siang: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Makan Malam: Tasteful Selections Classic Baby Creamers Potatoes, La Tortilla Factory Zero Net Carb, Natural Blue Seared Ahi Tuna. Camilan/Lainnya: Bouchard Dark Chocolate, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|