Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1010 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 40,90g | Karb: 137,44g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Nasi Putih, Tempe Bacem, Bihun Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Pecel. Camilan/Lainnya: Risoles, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|