|
restart lagi diangka 77,5, ...
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
tenang aja...pasti turun asal tau cara ngitungnya.... soalnya udah bener cara masukin/update makanannya untuk 3 hari terakhir.... tinggal sesuai aja ama target kalori yang mau diturunin berapa....
20 Des 14 oleh anggota: clevery
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim pil suk
|