Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
58,6 kg Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.    Sisa: 11,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
1621 kkal Lemak: 74,09g | Prot: 150,03g | Karb: 91,04g.   Makan Pagi: Soto Ayam. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Telur Ceplok. lagi...
1446 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan emeererye


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.