Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1185 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 51,57g | Karb: 157,84g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Tumis Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Lemon, Chia Seed, Telur, Tahu, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Pepaya, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Pastel, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|