Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1203 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 50,36g | Karb: 161,93g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Kapal Api Special Mix, My Roti Roti Isi Srikaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Gado Gado. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang, Rambutan. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aananita
|