Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
419 kkal
|
Lemak: 15,32g | Prot: 30,50g | Karb: 41,22g.
Makan Pagi: Semangka. Makan Siang: Urap, Herbalife NRG, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putrienz
|