Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
286 kkal
|
Lemak: 5,47g | Prot: 11,43g | Karb: 46,80g.
Makan Malam: Cumi Goreng, Daging Sapi Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putrienz
|