Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 8,49g | Prot: 36,48g | Karb: 33,10g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putrienz
|