Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 1,87g | Prot: 18,34g | Karb: 206,80g.
Sebelum Sarapan: White Rice (Short-Grain) , Boiled Rice, Brown Rice Cakes . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenny
|