Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
211 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 11,10g | Karb: 17,70g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Urap, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengcahya
|