Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 9,98g | Prot: 36,81g | Karb: 85,44g.
Makan Pagi: Salak, Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Selada, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|