Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 43,07g | Karb: 33,70g.
Makan Siang: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Makan Malam: Nutrilite Hi Fiber, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengcahya
|