Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 57,12g | Karb: 72,57g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Ayam Masak Merah, Tempe Rebus, Kecambah. Makan Malam: Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Kecambah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|