Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 40,75g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Chia Seed, Lemon. Makan Siang: Telur Ceplok, Yamazaki My Roti Gandum. Makan Malam: Yamazaki My Roti Gandum, Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kunyit Asam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newminoet
|