Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 30,13g | Karb: 162,22g.
Makan Pagi: Nasi Pecel. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: Max Tea Lemon Tea, Teh Manis, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|