Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 46,91g | Karb: 65,44g.
Makan Siang: Sushi dengan Sayuran. Makan Malam: Steak Daging Sapi, Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: Burger King Ice Cone, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengcahya
|