Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 38,67g | Karb: 120,25g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Nestle Honey Gold Flakes. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Kari Ayam, Tumis Kacang Panjang Dan Tempe. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|