Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 31,10g | Karb: 59,91g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Terong Balado, Ikan Kembung Balado. Makan Siang: Pizza Hut Salad Bar, Starbucks Banana Nut Bread. Makan Malam: Terong Balado, Bakwan, Kue Putu Ayu, Ikan Kembung Balado. Camilan/Lainnya: Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|