Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 57,91g | Karb: 162,64g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Mint Cocoa, Kanzler Singles Keju. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sasa Saus Sambal, Telur, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur, Oppa Oppa Tokpokki, Telur. Camilan/Lainnya: Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|