Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 35,60g | Karb: 100,60g.
Makan Pagi: Es Pisang Ijo, Uleg Sambal Teri, Nasi Bakar. Makan Siang: Tempe Mendoan, Udang Asam Manis, Ayam Rica-Rica, Sayur Asem. Makan Malam: Pizza Hut Salad Bar. Camilan/Lainnya: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Chitato Rasa Sapi Panggang, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|