Jurnal josephc0917, 15 Jan 23

體重94
體脂33.2
基代1697
內臟16
肌肉59.55
骨3.2
肥來了😭😭😭

94 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 94 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2023:

1574 kkal

Lemak: 55,30g | Prot: 80,05g | Karb: 189,65g. Makan Siang: 7-11 培根奶油風味義大利麵. Makan Malam: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

Komentar

一定是沒吃豆花🤔🤔🤔

14 Jan 23 oleh anggota: 饞嘴小尼

一定是沒吃豆花🤔🤔

15 Jan 23 oleh anggota: gulinlin

一定是沒吃豆花🤔

15 Jan 23 oleh anggota: karl-wu

🙄🙄🙄

15 Jan 23 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917