Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2769 kkal
|
Lemak: 112,28g | Prot: 175,68g | Karb: 270,21g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Egg, Wild Boar Meat . Makan Siang: House-Autry Original Recipe Hushpuppy Mix with Onion, Fried Battered Catfish, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Sodexo Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Bananas, Organic Great Value Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|