Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 57,79g | Karb: 161,79g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Top Coffee Kopi Mocca. Makan Siang: Cap Cay Kuah. Makan Malam: Kerupuk Putih. Camilan/Lainnya: Kangkung, Petis, Es Teler. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|