Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 85,51g | Karb: 94,47g.
Makan Siang: Telur, Tumis Oncom, Ikan Selar, Kubis, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Chicken, Bakso Daging Sapi, Kraft Keju Cheddar, Ceres Meses, Kelapa, Singkong Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|