Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 51,87g | Karb: 194,70g.
Makan Pagi: Oreo Oreo Original, BonCabe Boncabe, Nanas, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Makan Siang: Choki Choki Chococashew, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Udang Rebon, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gery Saluut Wafer Choco Hazelnut, Smax Onion Ring, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|