Daftar  |  Masuk
Huuuuu efekkk liburan naik 1 kg😫😫😫
61,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2023:
1651 kkal Lemak: 51,00g | Prot: 48,55g | Karb: 240,88g.   Makan Pagi: Good Day Mocacinno, BreadTalk Roti Abon. Makan Siang: Good Day Mocacinno, Indomaret Pisang Ambon, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , KFC Perkedel, Frisian Flag Kental Manis, Soursop . Camilan/Lainnya: PEYEK KACANG, SALAK. lagi...
1667 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dee137


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.