Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 67,15g | Karb: 197,30g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Cedea Fish Dumpling Chicken, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Oishi Suky Suky, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Oishi Caramel Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|