Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 54,46g | Karb: 190,76g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras. Makan Siang: Gulai Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bakpao. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu UHT Coklat, Roti, Momogi Momogi Jagung Bakar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|