Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2023:
2156 kkal Lemak: 70,68g | Prot: 119,27g | Karb: 260,71g.   Makan Pagi: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Ketoprak, Coffee. Makan Siang: Yellowfit Soto Betawi Ayam with Uduk Brown Rice, Nasi Putih. Makan Malam: Fried Tofu , Catfish, Yellowfit Soto Betawi Ayam with Uduk Brown Rice, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Caramel Coated Popcorn , Caramel Coated Popcorn , Lotte Xylitol (Permen Karet). lagi...
2287 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan moqukizu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.