Jurnal josephc0917, 03 Jan 23

體重95.9
體脂33.6
基代1725
內臟16
肌肉60.36
骨3.2
😱😱😱😭😭😭 三天假過去了😭😭😭

95,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 95,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2023:

908 kkal

Lemak: 23,05g | Prot: 42,76g | Karb: 134,28g. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 呷七碗油飯. lagi...

Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu

Komentar

大餐吃得津津有味不是😅沒踩到雷體重漲的就有價值👍連我昨天在家隨便吃點零食晚上喝了兩碗蛤蠣清湯和水果，今早就多了0.3🙄

02 Jan 23 oleh anggota: chenxxxcccc

油飯烤鴨甜點應該都母湯

02 Jan 23 oleh anggota: josephc0917

穩的👍🏻👍🏻👍🏻

02 Jan 23 oleh anggota: 饞嘴小尼

但豆花可以👍🏻👍🏻

03 Jan 23 oleh anggota: 饞嘴小尼

🙄🙄🙄

03 Jan 23 oleh anggota: josephc0917

😂😂😂

03 Jan 23 oleh anggota: gulinlin


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917