Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 01 Jan 23

Happy New Year 2023 🙌
61,3 kg Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Januari 2023:
3051 kkal Lemak: 79,06g | Prot: 110,47g | Karb: 476,50g.   Makan Pagi: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 커피, 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바로크 세이글, 사과. Makan Siang: 단무지, 군만두, 짜장면. Makan Malam: 펩시 펩시 (355ml), 달걀, 파래무침, 김치, 밥, 떡국. Camilan/Lainnya: 청우 참깨스틱 진, 단감, 야쿠르트 저지방우유, 커피. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.