Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
519 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 38,94g | Karb: 51,49g.
Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Goreng Oatmeal, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinduestherina
|